SoulSun
Chloé, la main posée sur la clavicule, geste d'auto-massage lymphatique

La méthode Lymphe Flow

L’Art de l’automassage pour retrouver énergie, fluidité et légèreté.

RECEVOIR LA ROUTINE
LYMPHE FLOW

Une méthode douce pour stimuler ton système lymphatique depuis chez toi.

Je t’apprends à mieux comprendre ton corps et à pratiquer des automassages simples. Des gestes pour relâcher les tensions et prendre soin de toi, au moment qui te convient.

MA PHILOSOPHIE

Plus qu’une tendance, une autre façon de prendre soin de ton corps. Avec douceur et bienveillance, tu réapprends à faire équipe avec lui plutôt qu’à le subir.

Chloé assise sur un canapé, pratiquant un automassage de la jambe
JE SUIS CHLOÉ

Le travail lymphatique
a changé ma vie.

Ancienne infirmière et professeure de yoga, j’ai toujours été passionnée par le corps et la façon d’en prendre soin. Pourtant, j’ai longtemps vécu avec la rétention d’eau, l’effet yo-yo, les troubles digestifs, les ballonnements et un stress permanent. À force de chercher le régime parfait, je ne comprenais plus mon corps. Je me sentais déconnectée de lui.

Régimes, compléments alimentaires, sport intense… J’avais le sentiment d’avoir tout essayé. Puis j’ai découvert le travail lymphatique. Petit à petit, j’ai vu mon corps se transformer et j’ai pu remanger ce que je voulais. J’avais enfin trouvé la pièce du puzzle qui me manquait.

C’est de cette expérience qu’est née Lymphe Flow. Aujourd’hui, je transmets les gestes qui m’ont aidée, pour accompagner d’autres femmes à mieux comprendre leur corps et à en prendre soin avec douceur.

Découvrez la méthode

Des gestes simples,
une histoire qui grandit
avec vous.

Derrière ces chiffres, il y a des femmes, des parcours et l’envie de mieux comprendre son corps pour en prendre soin au quotidien.

  • Lymphfloweuses

    Des femmes qui ont rejoint l’aventure de l’automassage lymphatique.

  • Expertes certifiées

    Formées à la méthode Lymphe Flow.

  • Années dans le soin

    Un parcours dans le soin et l’accompagnement, commencé en 2010.

  • Ans de Lymphe Flow

    Une méthode qui grandit avec vous depuis sa création.

LES EXPERTES LYMPHE FLOW

Des mains d’expertes
près de chez toi.

Et si tu te laissais guider ? Trouve une praticienne formée à la méthode Lymphe Flow, pour un moment de soin et d’écoute, rien que pour toi.

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Une même méthode, un soin sur mesure.

L’ANNUAIRE LYMPHE FLOW

    Des expériences uniques.
    Leurs mots, tout simplement.

    La routine gratuite

    Wow, Chloé, je ne pensais pas ressentir autant de choses en si peu de temps ! Après quelques minutes, ça circule, ça picote et mes jambes s’allègent !

    Cette routine a transformé mon énergie. J’ai envie de commencer la journée de meilleure humeur. Merci beaucoup !

    Stéphanie

    Le programme Lymphe Flow

    Merci Chloé, ton programme était exactement ce qu’il me fallait. Depuis l’enfance, je gonfle et dégonfle à vue d’œil, avec cette sensation de brouillard et de fatigue.

    Depuis que j’ai commencé Lymphe Flow, je découvre une énergie nouvelle, de la clarté et une vitalité que je ne me connaissais pas. J’ai la sensation de rajeunir à 36 ans !

    Maelle

    La formation EXPERT

    Merci Chloé, je suis toute émue. Cette formation est tellement riche ! Ta pédagogie est géniale : c’est fluide, tes métaphores sont simples et claires, on comprend tout de suite.

    On apprend aussi beaucoup sur soi. Je suis fière d’avoir participé à cette première cohorte. Une très belle aventure avec vous toutes, et j’ai hâte de pratiquer et de créer de belles choses !

    Katia

    Le programme Lymphe Flow

    Merci Chloé, ce programme me fait tellement de bien ! Je me suis reconnue dans ton histoire. Tout ce que j’apprends m’apaise et je vois les effets bénéfiques de mes pratiques.

    Cette méditation m’a fait réaliser à quel point j’avais oublié mon corps pour les autres. Il y a eu des larmes de libération… À 58 ans, je me suis promis de ne plus l’oublier. Merci du fond du cœur !

    Chantal

    La formation EXPERT

    Cette formation est une véritable pépite ! Ma qualité d’être au quotidien a profondément changé. J’ai déjà intégré énormément de choses dans mes cours de yoga et mes prochaines formations de professeurs.

    Elle m’a aussi permis de faire un immense chemin personnel et d’identifier l’origine de mon stress, jusque-là inexpliquée. Merci Chloé !

    Julie

    Le programme Lymphe Flow

    Waouh, tes explications sont claires ! C’est tellement confortable de comprendre comment fonctionne mon système lymphatique. C’est très encourageant et motivant.

    Merci Chloé, j’ai hâte de passer à la vidéo suivante, sans me précipiter !

    Julie

    Le programme Lymphe Flow

    Un grand merci Chloé pour ton enseignement, que j’ai suivi avec plaisir ! J’ai apprécié ton professionnalisme, tes explications précises, claires et à la portée de toutes, ainsi que ta voix posée et calme.

    Je vais continuer le massage lymphatique pour mon plus grand bien-être. Merci, belle dame !

    Catherine

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    Je te partage des astuces, mes coulisses, mes réflexions sur le corps et ses systèmes. Si tu veux un espace de détente et d’astuces, rejoins-moi !

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    Une femme de dos s’étire, les bras levés, dans une lumière dorée

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    Un moment pour pratiquer ensemble.

    Installe-toi et laisse-toi guider. Des routines d’automassage, du mouvement et des vidéos pour mieux comprendre ton corps.

    Pratiquer avec moi
    Deux mains posées sur la poitrine dans une lumière chaude et dorée

    Le podcast privé

    L’Instant Régulation

    Quelques minutes dans tes oreilles pour respirer, ralentir et te reconnecter à ton corps, à n’importe quel moment de la journée.

    Portrait de Chloé aux tons chauds, avec des oiseaux dans le ciel